超ベジータとセルさんの合トレ風景をご覧ください。 大胸筋のトレーニングの中でも筋肥大に効果的なのがこのダンベルフライです。POF法（ポジションオブフレクション）という考えがありまして、 ウエイトトレーニングをするに当たり ①ミッドレンジ種目（動作…

DBキャラは描きなれてるので、ものごっつ楽。 ショルダープレスはバーベル、ダンベル、スミスマシンと 色んなやり方がありますが、個人的にはダンベルがオススメです。 バーベルよりも可動域が広く取れるので収縮感を得やすいです。 悟空さが説明しているよ…

インスタには既に上げた画像ですが デキスター・ジャクソンを鳥山明風に描いてみました。 鳥山明風に描きやすい顔とそうでない顔があるので、好きな選手で且つ描きやすい選手を選んでます。 まだ、この頃はどう描いていいか思案中で、あまり似てない。 デキ…

SNSは実名出して一切やっておりませんでしたが、 ちょっとインスタ始めてみました。 トレーニング動画や ドラゴンボール関連イラストをあげてます。 ボディビルダーを鳥山明風に描いてみた〜…がメイン。 自画像は人造人間16号をベースに仕上げました。 体は…

今日はプレミアムバンダイ限定商品 HG映画ドラゴンボール超エネミーセットよりフリーザ様をレビューしたいと思います。 映画「ドラゴンボール超 ブロリー」のキャラデザで鳥山先生が書き下ろした物を立体化しております。 悟空対フリーザ様の「たのしかった…

ものすごく久々の更新です。 先月はメンズフィジークの大会に出たりでとてもブログを更新している余裕がありませんでした。 フィジークの模様はまた後日アップします。 あ、予選落ちでしたよ^_^ さあ、待ちに待ったHGの新作です。 今回は始動！ドラゴンボー…

ようやく買いました。 VSドラゴンボール11。 といっても悟空と悟飯の2種だけです。 他の2つは原作には無いキャラクターなんで興味が無い。もっと他に出すべきキャラいるでしょうに。 まずは親子かめはめ波から。 悟空の高さが足りないのと、悟飯ちゃんの腕が…

はい。という訳で、先月発売されたHGドラゴンボール超03のレビューをやっていきたいと思います。 鳥山明大好きっ子ですので、こういったのもやっていこうかなと。 因みにこのガチャガチャのHGシリーズは再販を除いたほぼ全てを購入しております。2003年の第1…